Mãe De 42 Anos Com 7 Filhos Faz Sucesso Na Internet Com Forma Física Invejável

Julyana Mendes, de 42 anos, mãe de 7 filhos, está a fazer sucesso na Internet muito graças à sua invejável boa forma física.

Na conta de Instagram ‘Mãe de Sete’, a brasileira soma mais de 296 mil seguidores.

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Mas Julyana não só ficou conhecida pela sua forma física, pois também dá dicas no YouTube e Instagram dos cuidados a ter, direcionados para outras mães.

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A mulher é mãe de Pedro Henrique, de 22 anos, Luís Felipe, de 14, João Eduardo de 11, Maria Carolina, Maria Eduarda, Maria Fernanda, trigémeas de 8 anos e Maria Beatriz de 2 anos.

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Para organizar a casa conta com a ajuda de uma empregada, mas o resto das tarefas são divididas por ela, pelo marido e pelo filho mais velho, Pedro Henrique.

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Julyana, dona de um belo corpo, preocupa-se bastante com a alimentação e a prática de exercício físico. ‘Preparo as lancheiras dos meus filhos e as minhas marmitas. Refrigerantes, nuggets e comida de plástico, não entram cá em casa’ referiu Julyana ao jornal São Paulo. Questionada sobre a alimentação rígida e saudável dada aos filhos, a mulher diz que de vez em quando, uma pizza anima as crianças.

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A brasileira costuma dar palestras direcionadas às mães onde explica que apesar de ter uma família numerosa é possível arranjar tempo para cuidar de si.

‘Às vezes quando as mulheres se tornam mães deixam de se preocupar com o corpo e de gostar de si próprias e temos que cuidar na mesma do nosso corpo’, contou Julyana.

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