Como Evoluiu o Culturismo Nos Últimos 100 Anos

A prática da musculação e treinos de força é algo muito antigo. Na época da Grécia antiga, os homens já tinham o desejo de se tornarem mais fortes.

Porém, só no século XIX é que as competições de levantamento de peso se tornaram mais populares. Cada vez mais vimos homens e mulheres a ficarem cada vez maiores, pois este é o principal objetivo dos praticantes desta modalidade.

Só que, se olharmos para o passado, há um século atrás, veremos que à busca pelo corpo perfeito sempre existiu, porém os padrões eram completamente diferentes, bem mais modestos.

Talvez por não saberem que o corpo humano seria capaz de evoluir a tal ponto, ou porque a exigência não era tanta, mas também porque os aparelhos de musculação ainda são relativamente recentes, assim como o aparecimento de suplementos alimentares.

Outro fator relevante para a drástica transformação, é o aparecimento de esteroides que surgiu na década de 60.