Após Perder 52 Kg, Ator Surge Irreconhecível Em Capa De Revista

Perdeu 52 quilos e está muito diferente das personagens que costumamos vê-lo interpretar na televisão

Há mais de um ano, Ricardo Castro decidiu mudar o seu estilo de vida e começou a adotar uma alimentação saudável acompanhada de treinos. Com isso, o ator conseguiu emagrecer mais de 50 quilos e é agora dono de um novo corpo.

O ator, que chegou a pesar 113 quilos, é a capa de janeiro da revista Men’s Health Portugal, onde exibe um corpo definido e revela todos os pormenores sobre a sua transformação.

 
“Sabia que iria naturalmente perder peso se mudasse a alimentação. Sempre fui um gordinho de comer bem”, contou Ricardo numa entrevista ao Fama Ao Minuto, onde confessou que a sua mudança física se deve ao facto de ter conjugando o exercício com uma dieta adequada.

“É evidente que me sinto muito bem. Estou a redescobrir o meu corpo, a minha condição física. Há músculos que eu não sabia que tinha”, diz em tom de brincadeira. Um “bom regime alimentar, exercício físico, acupunctura e muita força de vontade” foram essenciais para combater um homem que “comia muito, a qualquer hora, e completamente sedentário, que ia de carro para todo o lado”, conta.

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