Como Evitar e Combater a Demência Digital

O Mundo digital permite coisas absolutamente incríveis. Conseguimos chegar a todo o lado, a todas as pessoas, saber tudo o que queiramos saber.

Por outro lado bombardeia-nos com mais informação do que alguma vez seremos capazes de absorver e torna difícil filtrar o que interessa. Afoga-nos em distrações e torna o foco prolongado uma tarefa quase impossível.

Pior ainda, substitui o nosso cérebro e atrofia a sua capacidade de processamento.

Como combater a demência digital e todos os problemas da tecnologia sem perder o acesso às maravilhas que diariamente revolucionam as nossas vidas? JIM KWIK tem umas boas dicas.

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